Sign up to view this video Join Now المستوى الثالث, • 9/27/25 Ponte Baixo الجسر المنخفض Previous سلسلة تقوية و اطالة الأكتاف Next أسس الهاندستاند You Might Also Like تمرين يساعد على الارتقاء من المستوى المبتدئ للمستوى المتوسط في مهارة Handstand سلسلة تقوية و اطالة الأكتاف فيديو تعليمي لمهارة Au de uma mão (العجلة بيد واحدة) فيديو تعليمي لمهارة Au dois pé (العجلة برجلين) سلسلة تمارين تقوية المعصم و الساعد الأولى
Sign up to view this video Join Now المستوى الثالث, • 9/27/25 Ponte Baixo الجسر المنخفض Previous سلسلة تقوية و اطالة الأكتاف Next أسس الهاندستاند You Might Also Like تمرين يساعد على الارتقاء من المستوى المبتدئ للمستوى المتوسط في مهارة Handstand سلسلة تقوية و اطالة الأكتاف فيديو تعليمي لمهارة Au de uma mão (العجلة بيد واحدة) فيديو تعليمي لمهارة Au dois pé (العجلة برجلين) سلسلة تمارين تقوية المعصم و الساعد الأولى
